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前振り1/4ひねり単棒倒立



平行棒・技名一覧

スイング棒上宙返り倒立バブサー車輪ディアミドフ車輪宙返り下り車輪

前宙開脚腕支持アームスイング棒下宙返りひねり倒立モリスエハラダ

屈身ダブル横向き逆上がり1/4ひねり倒立宙返り下りツイストシャルロ

ヒーリー棒下倒立ライヘルト前方2回宙返り下りアームツイスト

ピンココロレフツイスト【比較】前振り1/4ひねり単棒倒立前方2回宙返りひねり下り

マク―ツヒーリー【比較】ディアミドフ【比較】後方屈身2回宙返り下り【比較】前振り【比較】

シャルロ~単棒ヒーリーバブサー後ろ振り上がり前方屈身宙返り支持バウマンギャッツン

棒下宙返りひねり倒立【比較】棒下振出し腕支持~後ろ振り上がり開脚入れ伸腕支持~しんぴ倒立

種目一覧

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